Selbstheilungskräfte aktivieren durch Meditation

Meditieren lernen: Stille des Geistes als persönliches Wachstum

Sie stellt sich dem Nichts. Denn sie will, dass sich ihr Geist, verdammt noch mal, endlich beruhigt. Doch da ist kein Nichts in ihrem Geist, im Gegenteil: da turnen Brüllaffen, da ist Lärm und Trubel. Autorin Verena Wagner übt meditieren. Ein Selbstversuch. Wer redet hier von Stille? Wenn ich doch nur gelassen bleiben könnte, während …

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Wintersonnwende und Rauhnächte mit freund*innen feiern

Wintersonnwende und Rauhnächte als Entschleunigung vom Weihnachtsstress

Wie die Wintersonnwende und die Rauhnächte dir helfen können, den Weihnachtsstress rauszunehmen? Diese Tipps helfen dir nur, wenn dir eines klar wird: Indem du dich an den Jahreskreis-Zyklus erinnerst und dir bewusst machst, dass inmitten des Winters die stille Zeit einkehren darf, hast du schon die Weichen gestellt, um aus dem Hamsterrad zu entkommen. Klar, …

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Selbstheilungskräfte aktivieren in der Natur, am Meer

Wie kann ich meine Selbstheilungskräfte aktivieren?

In einer Welt, die oft von Hektik und Stress geprägt ist, wünschen sich viele von uns ihre Selbstheilungskräfte aktivieren zu können, Entspannung und tiefgehende Heilung zu finden. Was genau sind Selbstheilungskräfte? Es gibt viele Bücher über die Fähigkeit unseres Körpers sich zu regenerieren, eine Selbstheilung anzustoßen. Wir kennen das ja, wenn sich zum Beispiel eine …

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Stephanie Steinhardt: Autorin und Portraitmalerin in ihrer Freizeit.

Zweifeln trotz Erfolgen oder wann sind wir uns selbst genug?

In diesem Gastbeitrag macht sich Künstlerin und Autorin Stephanie Marie Steinhardt viele Gedanken über ihr Zweifeln trotz ihren Erfolgen als Malerin und Schriftstellerin. Sie will wissen, wieso diese ewigen Selbstzweifel uns begleiten, wann wir uns selbst genug sind und wie uns Kreativität, Kunst, Liebe und Kontemplation dabei helfen, die Zweifel loslassen zu können. Wann genau …

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Blick ins Buch gegen Vulva-Shaming - Das Tor ins Leben Vulva, Yoni mit großen Vulvalippen

Vulva-Shaming? Zu große „Schamlippen“? Es gibt keine normschöne Vagina!

Die Normierung der Vulva und des weiblichen Genitalbereichs ist seit Jahren in vollem Gange. Unter dem Schlagwort „Designer-Vagina“ hat die chirurgische „Verschönerung“ der weiblichen Genitalien ein beachtliches Medienecho gefunden und erfreut sich nicht abreißender Beliebtheit. Leben wir in einer Kultur, die das Weibliche -
 wie es von Natur aus ist, nicht verehrt, sondern verändern möchte? Weißt …

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Magie der Jahreskreisfeste: zyklisch Leben im Rhythmus der Jahreszeiten

Die Magie der Jahreskreisfeste: zyklisch Leben mit den Jahreszeiten

Jahreskreisfeste werden immer beliebter. Frauenzeitschriften, Mindfulness und Achtsamkeitsmagazine greifen diesen Trend ebenso auf wie Kochbücher, Yogalehrerinnen und Coaches als Workshop.Inhalte. Woran liegt das? Um einen Massentrend handelt sich der Jahreskreis sicher noch nicht. Doch immer mehr Menschen interessieren sich für die alten keltischen Feste, die den Zyklus der Jahreszeiten und den natürlichen Rhythmus des Lebens …

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das Sehnen der Seele: erschaffen, geben und Empfangen

Sehnen der Seele: Vom Erschaffen, Geben und Empfangen

In diesem Gastbeitrag nimmt uns Gabriele S. Bodmer mit auf eine faszinierende Reise in die Welt von Geben und Empfangen. Sie enthüllt den menschlichen Schöpfercode, erklärt, warum das Gesetz der Anziehung nur der Anfang ist, und zeigt wie wir den innigsten Wünschen unserer Seele auf die Spur kommen. Ihr Buch „Heilige Formen des Lichts“ ist …

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Bewusster leben mit Intuition und Urvertrauen

Bewusster leben mit Intuition und Urvertrauen

Vom Leben wachgerüttelt: Andrea Erhard ist ihrer Intuition in ihr Urvertrauen gefolgt, um bewusster leben zu lernen. Sie hat ihr altes Leben, das sie nicht glücklich machte, einfach aufgegeben und in einem anderen Land ein neues, viel bewussteres und spirituelles Leben begonnen. In diesem Gastbeitrag erzählt sie uns davon, was sie wachgerüttelt hat und wie …

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8 Impulse, die deine Schwingungsfrequenz erhöhen

8 Impulse, die sofort deine Schwingungsfrequenz erhöhen

Mit diesen acht Impulsen gelingt es dir auf ganz einfache, alltägliche Weise, eine höhere Schwingungsfrequenz zu erlangen. Damit lässt du positive Energie und Good Vibes in dein Leben. Diese helfen dir, dass sich dein Leben ganz nach deinen Wünschen entwickelt. Denke immer an das Gesetz der Anziehung: Gleiches zieht Gleiches an. Also entspann dich, lehn …

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Zum Schnitterinnenfest Lammas feierst du die Verbindung zwischen Mensch und Natur, Arbeit und Ernte, aber auch das zyklische Verständnis von Vergangenheit und Zukunft. Die Jahreskreisfeste erinnern uns daran, dass wir Teil eines größeren Ganzen im kosmischen Zyklus sind.

Rituale zu Lammas – Lughnasadh – Schnitterinnenfest

Das Jahreskreisfest der Schnitterinnen, auch als Lughnasadh oder Lammas bekannt, ist ein traditionelles keltisches aber auch altchristliches Fest um den 1. August zur Feier der Getreiedeernte im August. Es markiert den Beginn der Erntezeit und ist ein wichtiger Bestandteil des Jahreskreises – auch in vielen neopaganen und heidnischen Traditionen. Lammas ist ein zeitloses Fest, das …

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