In diesem Gastbeitrag macht sich Künstlerin und Autorin Stephanie Marie Steinhardt viele Gedanken über ihr Zweifeln trotz ihren Erfolgen als Malerin und Schriftstellerin. Sie will wissen, wieso diese ewigen Selbstzweifel uns begleiten, wann wir uns selbst genug sind und wie uns Kreativität, Kunst, Liebe und Kontemplation dabei helfen, die Zweifel loslassen zu können. Wann genau …
Warum ist ehrliches Mitteilen, ja überhaupt Ehrlichkeit nicht nur im Umgang mit anderen sondern für unser eigenes Wohlbefinden so wichtig? Ja, wir sollten uns alle endlich entschämen, findet Autorin Andrea Erhard. Weg mit der Scham, denn sie hindert uns bloß am Glücklichsein. Da kannst du noch so viele Therapien machen, wenn du nicht ehrlich mit …
Jede Mutter wünscht sich das „Beste“ für ihr Kind. Doch woher weiß sie denn, was wirklich das „Beste“ ist? Ist es nicht so, dass es das „Beste“ ist, was sie sich für ihr Kind vorstellen kann? Was ist, wenn das Kind eine völlig andere Vorstellung vom „Besten“ hat? Kinder wissen sehr gut, was sie wollen. …
Ich will einfach sprechen, ich will sprechen, ich will alle diese Dinge auf ein Mass herunterbrechen, das die Welt versteht und das in sie hineingeht wie Honig und Nektar, denn um was es jetzt geht, das ist so kostbar. Ich will erzählen, will erzählen, meine Stimme erheben, ich will, dass alle Seelen, die das hören, …
Ich träumte von einer Frau, die stolz auf sich war, nicht überheblich oder arrogant, sondern einfach in Einklang mit sich selbst. Diese Frau schätzte ihren Körper, sie achtete ihre Bedürfnisse und sie war zufrieden mit den Dingen, die sie tat oder auch ließ. Ich träumte von einer Frau, die ihre Weiblichkeit vergöttert hat, die so …
Wenn ich SEIN DARF… dann bin ich Liebe dann bin ich Licht dann bin ich Leidenschaft dann bin ich… EINFACH ich! Wenn ich SEIN DARF… dann bin ich Du dann bin ich Wir dann bin ich UNS dann bin ich… EINFACH ich! Wenn ich SEIN DARF… dann bin ich Feuer dann bin ich Wasser dann …
Du bekommst einmal pro Monat achtsame Inspiration für deinen Alltag. Du bist frei, diesen Achtsamkeitskurs als Tagesimpuls zu nutzen, oder damit als Monatsmotto zu arbeiten und ganz nebenbei mehr Achtsamkeit in dein Leben zu bringen.