Was früher wie zwei konträre Pole wirken mochte, die nicht zueinander konnten, ist es doch vielmehr so, dass sich Wissenschaft und Spiritualität gegenseitig in Wechselwirkung befruchten. Beide Seiten beschäftigen sich mit komplexen Themen, in beiden gibt es Gebiete, die nicht oder wenig erforscht sind. Beides sind Herangehensweisen an die großen Fragen des Lebens, welche die …
Liebe ist eines der stärksten menschlichen Bedürfnisse, doch manchmal fühlen wir uns trotz einer Beziehung oder guter zwischenmenschlicher Verbindungen nicht wirklich geliebt. Dieses Gefühl kann tief sitzen und unser Selbstwertgefühl beeinflussen. Aber was steckt dahinter, und wie können wir uns angenommen und wieder mehr geliebt fühlen? Was können wir selbst für ein positives Selbstwertgefühl, für …
Was macht dein Leben wirklich lebenswert? Wofür stehst du morgens auf – mit echtem innerem Ja? Was verschafft dir regelmäßig Freude?In der japanischen Lebenskunst Ikigai steckt eine Antwort, die tief berührt. Dieses Wort, das so viel bedeutet wie „das, wofür es sich zu leben lohnt“, beschreibt eine Lebensphilosophie, die weit über Glück oder Erfolg hinausgeht. …
Mit einem Frühjahrsputz für die Liebe bringst du frischen Wind in deine Paarbeziehung. Wann ist die besten Zeit dafür? Jetzt im Frühling, wenn alles in der Natur zu sprießen und zu blühen beginnt, öffnen sich auch die Herzen. Frühling ist die Zeit des Aufbruchs, der frischen Energie und des Neuanfangs. Doch nicht nur dein Zuhause …
Alles folgt einem Rhythmus. Das zeigt uns der phänologische Kalender im Rhythmus der Jahreszeiten ganz deutlich. Der Rhythmus der Natur prägt unser Leben. Die vier Jahreszeiten Frühling, Sommer, Herbst und Winter und die Übergänge dazwischen beeinflussen den Jahreslauf. Temperatur, Wetter und Licht haben Einfluss auf unser Wohlbefinden und unser Verhalten. Während wir uns im Winter …
Maria Lichtmess oder Imbolc heißt das Jahreskreisfest, das wir Anfang Februar feiern. Imbolc ist ein irisch schottisches Frühlingsfest für Reinigung und Erneuerung zu Ehren der Göttin Brigida, Birgit, Brigid. Ausgesprochen wird Imbolc etwa „IM-bulk“ oder auch „EM-bowlk“. Der Name bedeutet so etwas wie „Rundum-Waschung“. Ein weiterer Name des in der keltischen Tradition stehenden Festes ist …
Wie die Wintersonnwende und die Rauhnächte dir helfen können, den Weihnachtsstress rauszunehmen? Diese Tipps helfen dir nur, wenn dir eines klar wird: Indem du dich an den Jahreskreis-Zyklus erinnerst und dir bewusst machst, dass inmitten des Winters die stille Zeit einkehren darf, hast du schon die Weichen gestellt, um aus dem Hamsterrad zu entkommen. Klar, …
In einer Welt, die oft von Hektik und Stress geprägt ist, wünschen sich viele von uns ihre Selbstheilungskräfte aktivieren zu können, Entspannung und tiefgehende Heilung zu finden. Was genau sind Selbstheilungskräfte? Es gibt viele Bücher über die Fähigkeit unseres Körpers sich zu regenerieren, eine Selbstheilung anzustoßen. Wir kennen das ja, wenn sich zum Beispiel eine …
Jahreskreisfeste werden immer beliebter. Frauenzeitschriften, Mindfulness und Achtsamkeitsmagazine greifen diesen Trend ebenso auf wie Kochbücher, Yogalehrerinnen und Coaches als Workshop.Inhalte. Woran liegt das? Um einen Massentrend handelt sich der Jahreskreis sicher noch nicht. Doch immer mehr Menschen interessieren sich für die alten keltischen Feste, die den Zyklus der Jahreszeiten und den natürlichen Rhythmus des Lebens …
In diesem Gastbeitrag nimmt uns Gabriele S. Bodmer mit auf eine faszinierende Reise in die Welt von Geben und Empfangen. Sie enthüllt den menschlichen Schöpfercode, erklärt, warum das Gesetz der Anziehung nur der Anfang ist, und zeigt wie wir den innigsten Wünschen unserer Seele auf die Spur kommen. Ihr Buch „Heilige Formen des Lichts“ ist …
Du bekommst einmal pro Monat achtsame Inspiration für deinen Alltag. Du bist frei, diesen Achtsamkeitskurs als Tagesimpuls zu nutzen, oder damit als Monatsmotto zu arbeiten und ganz nebenbei mehr Achtsamkeit in dein Leben zu bringen.