Bindungstrauma und toxische Beziehungen in der Partnerschaft lösen

Wie du dein Bindungstrauma erkennst: Von toxischen Beziehungen hin zu einer sicheren Verbindung

Einleitung: Immer wieder dieselben schmerzhaften Beziehungsmuster? Fühlst du dich in Beziehungen oft zu viel oder zu wenig? Hast du das Gefühl, immer wieder an Partner*innen zu geraten, die dich verletzen, ignorieren oder kontrollieren? Vielleicht steckst du – bewusst oder unbewusst – in einem Kreislauf toxischer Beziehungen fest. Was viele nicht wissen: Häufig liegt ein Bindungstrauma hinter diesen …

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Selbstbestimmte Geburt: Auch Geburtsmeditationen, Düfte, Musik und ein geschützter Raum, vertraute Personen, Wissen zu Geburtshilfe, Doulas und Hebammen tragen wesentlich dazu bei, das Geburtserlebnis positiv zu beeinflussen.

Rahmenbedingungen für eine selbstbestimmte Geburt

Was sind Rahmenbedingungen für eine selbstbestimmte Geburt? Ein positives Geburtserlebnis ist nicht ortsgebunden. In dem 1:1 transkribierten Buch „Die Geburt“ kommen acht Gebärende zu Wort, die an unterschiedlichsten Orten ihre Kinder geboren haben. Wie ist es ihnen dabei ergangen? und woran lag es, ob eine Geburt als positiv oder traumatisierend empfunden wurde? Berührungen und menschliche …

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Bewusster leben mit Intuition und Urvertrauen

Bewusster leben mit Intuition und Urvertrauen

Vom Leben wachgerüttelt: Andrea Erhard ist ihrer Intuition in ihr Urvertrauen gefolgt, um bewusster leben zu lernen. Sie hat ihr altes Leben, das sie nicht glücklich machte, einfach aufgegeben und in einem anderen Land ein neues, viel bewussteres und spirituelles Leben begonnen. In diesem Gastbeitrag erzählt sie uns davon, was sie wachgerüttelt hat und wie …

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Zum zweiten Mal schwanger: körperliche und seelische Veränderungen in der zweiten Schwangerschaft.

Zum zweiten Mal schwanger – was ist anders als bei der ersten Schwangerschaft?

In diesem Gastbeitrag geht es um körperliche und seelische Veränderungsprozesse in der zweiten Schwangerschaft. Wie es ist, zum zweiten Mal schwanger zu sein und was ganz konkret anders ist als bei der ersten Schwangerschaft, bringt Autorin Hiltrud Meyer-Fritsch auf dem Punkt. In ihrer Praxis für Bindungsförderung und Bindungsanalyse begleitet sie viele junge Familien durch ihre …

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Bindungsanalyse im Bilderbuch von Hiltrud Meyer-Fritsch

Bindungsanalyse: das emotionale Band zum Baby im Bauch – Hiltrud Meyer-Fritsch im Interview (Teil 1)

Literatur Radio Hörbahn. Mein Name ist Steven Lundström (SL) und bei mir zu Gast ist heute Hiltrud Meyer-Fritsch (HM). Sie ist Diplom-Theologin und Bindungsanalytikerin und führt eine Praxis für Bindungsförderung und Bindungsanalyse. Ihre Schwerpunkte sind die Themen Schwangerschaft, Geburt und pränatale Psychologie. Zugleich ist die Autorin als Coach und Dozentin für Hebammen tätig. Ich möchte …

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