Wie die Wintersonnwende und die Rauhnächte dir helfen können, den Weihnachtsstress rauszunehmen? Diese Tipps helfen dir nur, wenn dir eines klar wird: Indem du dich an den Jahreskreis-Zyklus erinnerst und dir bewusst machst, dass inmitten des Winters die stille Zeit einkehren darf, hast du schon die Weichen gestellt, um aus dem Hamsterrad zu entkommen. Klar, …
In einer Welt, die oft von Hektik und Stress geprägt ist, wünschen sich viele von uns ihre Selbstheilungskräfte aktivieren zu können, Entspannung und tiefgehende Heilung zu finden. Was genau sind Selbstheilungskräfte? Es gibt viele Bücher über die Fähigkeit unseres Körpers sich zu regenerieren, eine Selbstheilung anzustoßen. Wir kennen das ja, wenn sich zum Beispiel eine …
In diesem Gastbeitrag macht sich Künstlerin und Autorin Stephanie Marie Steinhardt viele Gedanken über ihr Zweifeln trotz ihren Erfolgen als Malerin und Schriftstellerin. Sie will wissen, wieso diese ewigen Selbstzweifel uns begleiten, wann wir uns selbst genug sind und wie uns Kreativität, Kunst, Liebe und Kontemplation dabei helfen, die Zweifel loslassen zu können. Wann genau …
Jahreskreisfeste werden immer beliebter. Frauenzeitschriften, Mindfulness und Achtsamkeitsmagazine greifen diesen Trend ebenso auf wie Kochbücher, Yogalehrerinnen und Coaches als Workshop.Inhalte. Woran liegt das? Um einen Massentrend handelt sich der Jahreskreis sicher noch nicht. Doch immer mehr Menschen interessieren sich für die alten keltischen Feste, die den Zyklus der Jahreszeiten und den natürlichen Rhythmus des Lebens …
In diesem Gastbeitrag nimmt uns Gabriele S. Bodmer mit auf eine faszinierende Reise in die Welt von Geben und Empfangen. Sie enthüllt den menschlichen Schöpfercode, erklärt, warum das Gesetz der Anziehung nur der Anfang ist, und zeigt wie wir den innigsten Wünschen unserer Seele auf die Spur kommen. Ihr Buch „Heilige Formen des Lichts“ ist …
Vom Leben wachgerüttelt: Andrea Erhard ist ihrer Intuition in ihr Urvertrauen gefolgt, um bewusster leben zu lernen. Sie hat ihr altes Leben, das sie nicht glücklich machte, einfach aufgegeben und in einem anderen Land ein neues, viel bewussteres und spirituelles Leben begonnen. In diesem Gastbeitrag erzählt sie uns davon, was sie wachgerüttelt hat und wie …
Mit diesen acht Impulsen gelingt es dir auf ganz einfache, alltägliche Weise, eine höhere Schwingungsfrequenz zu erlangen. Damit lässt du positive Energie und Good Vibes in dein Leben. Diese helfen dir, dass sich dein Leben ganz nach deinen Wünschen entwickelt. Denke immer an das Gesetz der Anziehung: Gleiches zieht Gleiches an. Also entspann dich, lehn …
Dankbarkeit ist die stärkste Kraft im Universum. Und doch ist es manchmal schwierig dankbar zu sein.Hier deshalb vier Tipps, wie du dich darin trainieren kannst: Kleine Übungen in Dankbarkeit für jeden Tag Notiere dir Abends drei Dinge, für die du an dem Tag dankbar warst. Am besten führst du ein Notizbuch dafür. Es können auch …
Seit über 25 Jahren erforscht Gabriele S. Bodmer die spannende Welt der Lichtsprache. Mit ihrem Buch „Heilige Formen des Lichts“, Blogs, Seminaren und über die sozialen Medien hat sie bereits Tausende inspiriert. Nun ist dieses Standardwerk auch in englischer Sprache als E-Book erschienen.In diesem Blog gibt uns Gabriele S. Bodmer einen kurzen Einblick in die …
Warum leide ich? Und was hat emotionales, psychisches, aber auch körperliches Leiden mit Traumafolgen, geringem Selbstwert und Selbstwertgefühl zu tun? Wer leidet, dem erscheint die Welt als ein gefährlicher, leerer, hoffnungsloser Ort. Es gibt wenig Freude, Glück oder Liebe. Und wenn, dann nur für kurze Zeit und dann stürzt man umso tiefer. Ein Auf und …
Du bekommst einmal pro Monat achtsame Inspiration für deinen Alltag. Du bist frei, diesen Achtsamkeitskurs als Tagesimpuls zu nutzen, oder damit als Monatsmotto zu arbeiten und ganz nebenbei mehr Achtsamkeit in dein Leben zu bringen.