lieben Archive - Lebensgut Verlag

Bindungstrauma und toxische Beziehungen in der Partnerschaft lösen

Wie du dein Bindungstrauma erkennst: Von toxischen Beziehungen hin zu einer sicheren Verbindung

18. August 2025

Einleitung: Immer wieder dieselben schmerzhaften Beziehungsmuster? Fühlst du dich in Beziehungen oft zu viel oder zu wenig? Hast du das Gefühl, immer wieder an Partner*innen zu geraten, die dich verletzen, ignorieren oder kontrollieren? Vielleicht steckst du – bewusst oder unbewusst – in einem Kreislauf toxischer Beziehungen fest. Was viele nicht wissen: Häufig liegt ein Bindungstrauma hinter diesen …

Wie wir uns selbst und unseren Partner besser verstehen lernen, indem wir uns gute Bücher als Ratgeber suchen

Wie wir uns selbst und unseren Partnerin besser verstehen lernen

15. Juli 2025

Warum soll ich einen Adventskalender im Sommer lesen? Die zarte, berührende Liebesgeschichte „Das rote Vogelmädchen“ reflektiert im Tagebuch-Stil und in Briefen an den Liebsten, die in einem selbst gemachten Adventskalender versteckt werden, die Phase ersten Verliebtseins. Und die Verantwortung, die es bedeutet, eine ernsthafte Bindung einzugehen. Wie gelingt der Schritt von unverbindlich zu verbindlich? Bin …

Selbstfindung nach einer Trennung

2. Oktober 2023

Trauma Coach und Debütautorin Jessica Zimmerer hilft dir mit ihren Tipps und diesem Text, dich nach einer Trennung selbst zu finden und nicht in Trauer zu zerfließen. Trauer ist wichtig, ebenso aber ein Neuanfang. Sie zeigt dir, wie du dich mit deinen Prägungen, alten Mustern und Gefühlen auseinandersetzen kannst. Die Trennung hat – trotz allem …

So erkennst du die wahre Liebe

13. September 202421. August 2023

Was ist die wahre Liebe? (auch die Abgrenzung zur emotionalen Abhängigkeit) Die wahre Liebe ist ein Begriff, der oft verwendet wird, aber was bedeutet er eigentlich? Für mich gilt die Unterscheidung zwischen wahrer Liebe und wahrer Beziehung. Du kannst immer und überall lieben und ich sehe Liebe als eine übergeordnete Grundhaltung zum Leben. Aber im …

Liebesbriefe an ihn: Auf der Suche nach der wahren Liebe

13. September 202410. Juli 2023

Frisch verliebt, zu Tode betrübt, himmelhochjauchzend, im Chaos der Gefühle? In Jessica Zimmerers Coming of Age-Roman kochen die Emotionen hoch. Nach der Trennung von Leo ist Leni am Boden zerstört. War es die richtige Entscheidung? Ihr Herz und ihr Kopf sind entzweit, und sie weiß nicht mehr, wohin mit sich. Sie will doch einfach nur …

Selbstliebe lernen mit Trauma-Coach Jessica Zimmerer

Selbstliebe lernen mit Debüt-Autorin Jessica Zimmerer

19. Juni 2023

Ich bin Jessica, Autorin, Trauma Coach, Immobilienkauffrau, Mutter, Lernende und so vieles mehr. Das hier ist meine Geschichte. „Auf der Suche nach der wahren Liebe“, war der Umbruch meiner persönlichen Suche. Eine Suche nach dem „mehr“ im Leben. Unzufrieden, ständig gehetzt und getrieben. Nie glücklich, weil ich nicht einmal wusste, wohin ich mich antrieb. Ich …

Ich will sprechen (abracadabra) … von Suva

7. Juli 202128. April 2020

Ich will einfach sprechen, ich will sprechen, ich will alle diese Dinge auf ein Mass herunterbrechen, das die Welt versteht und das in sie hineingeht wie Honig und Nektar, denn um was es jetzt geht, das ist so kostbar. Ich will erzählen, will erzählen, meine Stimme erheben, ich will, dass alle Seelen, die das hören, …

Deine Seelenpost