wie sich der weibliche Körper in der Schwangerschaft und nach der Geburt verändert.

Emotionale und körperliche Veränderungen in der Schwangerschaft

In diesem Gastbeitrag beschreibt Martina Stubenschrott, wie sie die Veränderungen ihres Körpers in ihren drei Schwangerschaften erlebte. Ich empfand meine Schwangerschaften in drei Dritteln. Alles begann mit der Bestätigung des positiven Schwangerschaftstests. Mein ganzes Sein füllte sich mit Freude. Ich war so glücklich, ich hab den ganzen Tag gesungen. Als ich bei der Frauenärztin die …

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Grit Scholz, Gründerin LebensGut Verlag und Autorin Bildband "Das Tor ins Leben"

Das Tor ins Leben bei der feministischen Bücherwoche 2023

Autorin, Künstlerin und Schoßraum-Aktivistin Grit Scholz hält anlässlich der FemBuWo, der feministischen Bücherwoche einen Vortrag über „Die Vulva in unserer Kultur und Gesellschaft“ mit einem Resümee und Rückblick auf die vergangen 20 Jahre und dem aktuellen Stand der Dinge. Dazu zeigt sie einige der bezaubernden Yoni-Fotografien aus ihrem Bilderbuch sowie weitere unveröffentlichte Fotografien in einer …

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Frauen erleben neue Sichtweise auf die Wechseljahre

Weiblichkeit im Wechsel – Wie gehe ich mit den Hitzewallungen der Wechseljahre um?

Die Beschwerden und Symptome der Wechseljahre scheinen immer häufiger aufzutreten. Vielleicht liegt es aber auch nur daran, dass zu Zeiten unserer Großmütter über die Beschwerden im Klimakterium nicht so viel gesprochen wurde. Heute sind in unzähligen Foren im Internet und in Frauenzeitschriften, die Wechseljahre mit ihren, von Frauen fast durchgängig als negativ erlebten Begleiterscheinungen, ein …

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Löwenzahn im Frühling

Löwenzahn im Frühling – heimisches Superfood

Wenn im Frühling der erste Löwenzahn auf der Wiese zum Vorschein kommt, freuen sich nicht nur die Tiere, sondern auch wir Menschen. Unsere Kräuterexpertin und Autorin Sonja Bienemann schätzt den Löwenzahn als heimisches Superfood. Ebenso ist Löwenzahn auch eine tolle Möglichkeit für Kleinstkinder, um den Kontakt mit der Natur aufzunehmen. Löwenzahn ist eine weit verbreitete …

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Selbst hergestellter Wurzelkaffee

Wurzelkaffee oder Muckefuck – Was ist das und warum brauchen wir mehr davon?

In Zeiten, da es keinen „richtigen“ Kaffee gab, haben sich die Menschen anders beholfen. So lautet eine Erzählung, dass im Rheinland zu Zeiten der Napoleonischen Besatzung – also Ende des 19. Jahrhunderts – es keinen arabischen Kaffee gab. Somit wurde „Mocca faux“, also „falscher Kaffee“ aus verschiedenen Rohstoffen hergestellt.